Sain

L’alimentation équilibrée repose sur la variété et sur la mesure :
- Eaux, boissons en toutes occasions
- Fruits & légumes de façon généreuse
- Céréales et pommes de terre selon l’envie du moment
- Produits laitiers, lait, œufs, viande, poisson, légumineuses en suffisance
- Graisses, huiles, sucre et douceurs de manière modérée
Une alimentation saine, de l'exercice et la détente active sont les piliers de votre bien-être général.